
Développement personnel
Communication Non Violente et assertivité - Gérer le refus, la critique et l'agressivité
COMMUNICATION NON VIOLENTE ET ASSERTIVITÉ - GÉRER LE REFUS, LA CRITIQUE ET L'AGRESSIVITÉ
- Identifier ses progrès et ses marges de progression dans sa capacité à s’affirmer et sa communication interne et externe
- Pratiquer les principes de l’assertivité de l’écoute active et de la communication Non-Violente dans des situations spécifiques : refus, critique et l’agressivité
PUBLIC CONCERNÉ : Tout public
PRÉREQUIS : avoir suivi la formation Assertivité et Communication Non Violente
Effectif Maximum : 8
Moyens techniques
- Salle équipée d’un tableau blanc et d’un vidéo projecteur
- Méthode et outils pédagogiques
- Alternance d’apports (outils, méthodes, comportements), d’analyses et de débats. Une pédagogie dynamique, riche en implication pour les participants qui trouveront des ressources pour mieux faire face au quotidien. 60% du temps est consacré à des cas pratiques et à des échanges.
Notre approche de la formation vise des objectifs simples :
- Le pragmatisme, en utilisant des cas concrets de situations professionnelles
- L’efficacité, en permettant une mise en pratique immédiate des techniques
- La satisfaction de nos stagiaires
Nos formations ont lieu dans le contexte « métier » du client et s’appuient sur des situations issues de son activité. Les mises en situation filmées (après accord) et/ou jeux de rôle, permettent une analyse des pratiques, des propositions d'attitudes à adopter et des techniques à mettre en œuvre. Chaque stagiaire participe activement, et s’engage sur un plan d’actions.
Document remis : support de formation
SUIVI ET ÉVALUATION
Modalité de suivi
Une feuille d’émargement signée par le(s) stagiaire(s) et le formateur, par demi-journée de formation, permettra de justifier de la réalisation de la prestation.
Modalité d’évaluation : évaluation formative pour s’assurer de l’acquisition des compétences tout au long de la formation
Suivi administratif
- Document d’évaluation de satisfaction
- Attestation de fin de formation
- Certificat de réalisation
Durée : 2 jours (14 heures)
Délai d’accès : 1 mois
Lieu : Site de l’entreprise
PROGRAMME DE FORMATION : COMMUNICATION NON VIOLENTE ET ASSERTIVITÉ - GÉRER LE REFUS, LA CRITIQUE ET L'AGRESSIVITÉ
CONTENU DÉTAILLÉ ET SÉQUENCE DE L’ACTION
PREMIÈRE DEMI-JOURNÉE (3h30) : Évaluation des progrès
- Quizz ludique de révision des principes de l’assertivité, de l’écoute active et de la CNV
- Évaluation des progrès et des besoins d’amélioration en matière d’assertivité et de CNV
- Identifier ses zones d’inconfort, surmonter ses freins et ses saboteurs
DEUXIÈME DEMI-JOURNÉE (3h30) : Refuser une demande
- Comprendre les mécanismes qui empêchent le refus
- Comprendre comment émettre un refus constructif
- Distinguer le refus ferme et la négociation
- S’entraîner à émettre des refus constructifs, qu’ils soient fermes ou négociés
TROISIÈME DEMI-JOURNÉE (3h30) : Emettre et recevoir une critique
- Comprendre les critiques inefficaces
- Comprendre comment émettre et recevoir une critique de façon constructive
- S’entraîner à émettre et recevoir des critiques constructives
QUATRIÈME DEMI-JOURNÉE (3h30) : Agressivité et conflit
- Comprendre la spirale du conflit et le rôle de la contagion émotionnelle dans l’agressivité
- Remplacer la fuite et l’agressivité par la désescalade en situation d’agressivité ou de conflit
- S’entraîner à faire face à des situations d’agressivité et gérer un conflit
- Évaluation des acquis – Évaluation de la session
Retrouvez tous nos modules de formation en développement personnel ci-dessous :
