AFFIRMATION DE SOI
- Apprendre à développer estime et confiance en soi pour s'affirmer
- Analyser ses comportements instinctifs, gérer les critiques, appréhender les conflits
- Trouver un équilibre relationnel efficace
PUBLIC CONCERNÉ : Tout public
PRÉREQUIS : La formation ne nécessite pas de prérequis
Effectif Maximum : 8
Modalité de suivi
Une feuille d’émargement signée par le(s) stagiaire(s) et le formateur, par demi-journée de formation, permettra de justifier de la réalisation de la prestation.
Modalité d’évaluation : Évaluation formative pour s’assurer de l’acquisition des compétences tout au long de la formation.
Suivi administratif
- Document d’évaluation de satisfaction
- Attestation de fin de formation
- Certificat de réalisation
Durée : 2 jours (14 heures)
Délai d’accès : 1 mois
Lieu : Site de l’entreprise
PROGRAMME DE FORMATION AFFIRMATION DE SOI
CONTENU DÉTAILLÉ ET SÉQUENCE DE L’ACTION
S’APPROPRIER LES MÉCANISMES DE L’ESTIME DE SOI
- Définir estime de soi et confiance en soi
- Faire le point pour soi-même
- Cultiver son processus d’évolution personnelle
RENFORCER SES BASES PERSONNELLES D’ESTIME DE SOI
- S’impliquer dans la relation à soi-même
- Développer une position juste par rapport aux autres
- Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
Augmenter sa conscience personnelle - Découvrir son identité essentielle
S’ESTIMER POUR DÉVELOPPER SA CONFIANCE
- Reconnaître son importance et son unicité
- Rester en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
- Agir en réalisant ses buts et son projet de vie
CRÉER UN CLIMAT DE CONFIANCE
- Développer l’estime de soi dans ses relations professionnelles
- Renforcer l’estime de soi des collaborateurs
- Cette formation est dispensée par un formateur expert.
- Elle se tient en présentiel
Retrouvez tous nos modules de formation en développement personnel ci-dessous :
